 |
 |
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
||||
|
Egy trópusi utazás
felejthetetlen élmény, de számos
egészségügyi veszély rejt magában. Ha
az utazó betartja az alapvető megelőző
egészségügyi szabályokat
(hygieniai,óvatosság, oltások, gyógyszeres
megelőzés),
az egyéni és a csoportos, szervezett utazások is
biztonságosak lehetnek. A malária a Föld nagy részén előforduló potenciálisan életveszélyes megbetegedés. A malária gyakorlatilag teljesen megelőzhető malária-ellenes gyógyszerek megfelelő szedésével és a szúnyogok elleni védekezéssel. Az orvos az Ön által kiválasztott területen hatékony gyógyszert fog felírni, melyet Önnek már az utazás megkezdése előtt 1-2 héttel el kell kezdeni szedni és a hazatérés után négy hétig folytatni. Amennyiben a hazatérés után influenzaszerű tüneteket észlelne magán, azonnal forduljon kezelőorvosához a malária kizárása céljából. Egyetlen gyógyszer sem nyújt azonban 100 %-os védelmet a malária ellen és a szúnyogok egyéb kórokozókat is terjeszthetnek, ezért óvjuk magunkat a szúnyogoktól. Kora reggel és napnyugtakor hordjon hosszú ujjú inget és hosszúnadrágot. Alváskor használjon az ágy felett szúnyoghálót. Bőrét védje szúnyogriasztó szerekkel, zárt térben alkalmazzon szúnyogriasztót, szúnyogirtót és mindig ellenőrizze az ablakok és ajtók réseit. Oltások Bizonyos országokban két
oltást követelhetnek meg kötelezően
Öntől: a sárgaláz és a
fertőző agyhártyagyulladás elleni
vakcinációt. Mindazonáltal számtalan olyan ajánlott oltás létezik, mely hasznos
lehet trópusokon gyakran előforduló fertőző
megbetegedés ellen. Időben
konzultáljon az orvossal, hogy az utazás
megkezdése előtt megfelelő idő álljon
rendelkezésre a védettség kialakulása
szempontjából. (Az oltásokat részletesen
lásd a túloldalon.) Hasmenés a
trópusokon
- a megelőzés szempontjai Csak palackozott vizet igyon és a fogmosáshoz is azt használjon. Csak sértetlenül csomagolt italokat vegyen. A szénsavas vizek biztonságosabbak, mivel sokkal nehezebb csapvízzel feltölteni, azaz hamisítani a palackokat. Amennyiben palackozott ital nem hozzáférhető, használjon szűrőt, fertőtlenítő tablettákat és mindenképpen forralja a vizet legalább egy percig. Ne kérjen jégkockát az italába. Lehetőleg kizárólag jól átfőzött és átsütött ételeket, valamint melegen tálalt ételeket fogyasszon. Ne vásároljon semmit utcai élelmiszerárustól. Mindenképpen hámozza meg a gyümölcsöt vagy a zöldséget, vagy saját maga mossa meg tiszta vízzel. Kerülje a salátákat. Ne egyen fagylaltot, nyers húsokat és majonézt. Ha Ön dohányzik, dohányzás előtt mosson kezet! Hasmenés jelentkezése esetén igyon sok folyadékot, szükség esetén használjon rehidrációs folyadékot, hasmenés elleni tablettákat, vagy előzetes megbeszélés alapján antibiotikumokat. Egyéb
tanácsok A trópusi nap veszélyes lehet, ezért hordjon kalapot vagy napernyőt, bőrét napvédő krémekkel óvja a leégéstől. Néhány gyógyszer
érzékennyé tesz a napsugarakkal szemben.
Soha ne fürödjön a trópusokon természetes
édes vizekben. A tengerben való
fürdés cápa- és koralmentes helyeken
biztonságos. Ne járjon mezítláb,
helyenként a tengerben is ajánlott szandál
viselése. Fejlődő országokban a nemi
betegségek és az AIDS gyakori előfordulása miatt
óvakodjon az alkalmi szexuális
kapcsolatoktól. Az AIDS szúnyogcsípéssel
nem terjed. Sürgős
szükség esetén
alkalmazható gyógyszerek Hasmenés, köhögés, láz jelentkezése esetén szükség lehet olyan szerekre, melyeket célszerű magunkkal vinni trópusi utazásokra. Kérésére "házi patika" javaslatot állítunk össze. A gyógyszerek alkalmazásának pontos indikációját, módját, idejét és esetleges mellékhatásait az orvos részletesen elmagyarázza Önnek. Hazaérkezés
után Amennyiben röviddel
hazatérés után panaszai vagy kóros
tünetei (például hasmenés,
hányás, sárgaság, izzadás,
hidegrázás, láz, köhögés,
bőrkiütés) jelentkeznének, haladéktalanul
forduljon szakemberhez. A trópusi
betegségek túlnyomó többsége ellen
hatékony gyógyszerek állnak rendelkezésre,
de az időbeni felismerés alapvetően fontos. Házi patika
Utazás előtti
tanácsadással, oltások beadásával
forduljon bizalommal trópusi
szakorvosainkhoz: A Fővárosi Szt. László Kórház Központi Szakrendelőjének ENTERSOFT rendelésén, Dr. Makara Mihály és Dr. Szlávik János főorvosoknál. (1097. Budapest, Gyáli út 5-7. Tel: 455-82-28; 455-82-64) |
||||